Kiedy dziecko po raz pierwszy przychodzi do sali choreograficznej

Kiedy dziecko po raz pierwszy przychodzi do sali choreograficznej, wszystko wydaje się nowe: duże lustro, muzyka, niezwykłe ruchy, które jeszcze nie do końca są posłuszne ciału. Bardzo szybko pojawia się jednak detal, bez którego trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek zajęcia — obuwie taneczne.

Dla wielu rodziców bywa zaskoczeniem, że różne style tańca wymagają różnych rodzajów obuwia. Nie jest to jednak kaprys pedagogów. Każdy gatunek choreograficzny ma swoją technikę ruchu, specyficzną pracę stopy, a nawet odmienne odczucie podłogi. Właśnie dlatego odpowiednie obuwie pomaga tancerzowi nie tylko poruszać się komfortowo, lecz także kształtować prawidłową technikę.

Balet klasyczny

Baletki to profesjonalne obuwie do zajęć tanecznych, choreografii i baletu. Są to miękkie pantofelki taneczne wykonane z tkaniny lub miękkiej skóry, z dwiema jedwabnymi tasiemkami w tym samym kolorze (najczęściej białym, różowym lub brzoskwiniowym), które służą do delikatnego mocowania baletek na stopie. Tradycyjnie baletki damskie są różowe, a męskie białe lub czarne. Baletki w kolorze cielistym, które mogą nosić zarówno kobiety, jak i mężczyźni, stosuje się w celu stworzenia wrażenia, że tancerz występuje boso.

Dlatego tak ważne jest prawidłowe dobranie baletek — pod względem rozmiaru oraz szerokości stopy. Baletki powinny przylegać do stopy, nie mogą się zsuwać, ale też nie powinny jej uciskać ani utrudniać krążenia krwi czy ograniczać ruchu. Choć pozostają niemal niewidoczne, są niezastąpionymi pomocnikami: chronią stopę przed drobnymi urazami i otarciami podczas prób oraz występów. Stopień zużycia baletek często pokazuje, jak intensywnie uczniowie pracują na zajęciach i próbach. Miejsce zużycia może nawet podpowiedzieć doświadczonemu pedagogowi, jak prawidłowo pracuje stopa, a tym samym czy dany element taneczny wykonywany jest właściwie. Pozwala to na czas skorygować ustawienie stopy i poprawić wykonanie poszczególnych elementów, stopniowo dążąc do perfekcji.

Puanty

Przy wyborze puant należy wziąć pod uwagę: model, szerokość stopy oraz twardość wkładki. Przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na rozmiar podczas przymierzania. Należy stanąć, ustawiając stopy równolegle obok siebie. Palce powinny dotykać czubków puantów, ale nie mogą być do nich dociśnięte. W puantach nie powinno być także wolnej przestrzeni. Uwaga: ćwiczenie w puantach o większym rozmiarze jest niebezpieczne i grozi kontuzjami. Puanty nie są podzielone na prawy i lewy — sami decydujecie, który z nich lepiej pasuje do lewej lub prawej stopy.

Wewnętrzne powierzchnie mogą być wykonane z materiału przypominającego silikon (w okolicy palców), co zapobiega dyskomfortowi podczas wykonywania różnych piruetów i pas.

Taniec ludowy

W zajęciach tańca ludowego ogromną rolę odgrywa strój. Suknia jest głównym atrybutem, który w pierwszej kolejności określa styl tańca, mentalność ludzi i ich charakterystyczne cechy. Jednak równie ważną funkcję pełni obuwie. Oprócz tego, że stanowi ono gwarancję prawidłowego wykonania ruchów, buty taneczne doskonale uzupełniają kostium i pięknie dopełniają sceniczny obraz.

Damskie buty do tańców ludowych są zazwyczaj zamknięte i mają wygodną formę. Najczęściej przypominają klasyczne czółenka, dobrze trzymają stopę dzięki jednemu lub dwóm paskom oraz posiadają stabilny obcas. Bardzo ważne jest, aby obuwie nie powodowało dyskomfortu. Dlatego najczęściej wykonuje się je z miękkiej skóry lub tekstyliów. Obcas ma zazwyczaj szeroki kształt przypominający podkowę, dzięki czemu noga nie męczy się podczas tańca.

Obuwie do tańców ludowych powinno spełniać następujące wymagania:

  • odpowiadać stylowi i charakterowi tańca;
  • posiadać historycznie wiarygodne fasony i detale;
  • być wygodne i maksymalnie komfortowe podczas wykonywania ruchów;
  • być wykonane z materiałów wysokiej jakości i trwałych;
  • wytrzymywać duże obciążenia podczas treningów i prób;
  • zachowywać estetyczny wygląd przez długi czas.

Do wykonania wierzchu i podeszwy używa się specjalnych materiałów. Każdy model obuwia do tańców ludowych można przerobić, zmienić lub udekorować według indywidualnych upodobań, pod warunkiem że będzie on zgodny z ogólnym stylem tańca. Na przykład w tańcach ukraińskich używa się czerwonych lub czarnych butów. Narody północy wykonują tańce ludowe w obuwiu przypominającym unty. W Gruzji i u Tatarów stosuje się buty typu ichigi — z miękką skórzaną podeszwą i wysoką cholewką z odwinięciem oraz gumową wstawką od wewnętrznej strony. Szczególne wymagania dotyczą także obuwia używanego do tańców z elementami stukania: podeszwa i obcasy muszą chronić stopę przed uderzeniami. Kupując takie obuwie, należy pamiętać, że najważniejsza jest jakość materiałów, z których zostało wykonane.

Życzymy Państwu wspaniałych występów w tańcach ludowych, które przekazują duszę i charakter narodu, jaki pragniecie pokazać widzom w swoim tańcu.

Obuwie do tańca współczesnego i zajęć fitness

Jazz sneakers (nazywane również jazzówkami) to specjalne obuwie taneczne. Ich główną cechą jest to, że stopa pozostaje w nim swobodna. Jazzówki to miękkie buty, w których między częścią palcową a piętą znajduje się niewielka przerwa. Zapewnia to większy komfort podczas ruchu. Jednocześnie czubek i pięta są zwykle wzmocnione, aby amortyzować uderzenia.

Jazzówki sprawdzają się nie tylko w tańcu jazzowym, ale także w tańcach orientalnych, strip-plastice i innych stylach tanecznych o charakterze sportowym.

Jazzówki najczęściej wykonuje się z tkaniny lub naturalnej skóry. Skórzane modele są zazwyczaj bardziej komfortowe i służą znacznie dłużej, choć ich cena jest wyższa. Modele z tkaniny są tańsze i nie wymagają rozchodzenia. Wybierając obuwie taneczne, warto kierować się przede wszystkim własną wygodą i komfortem. W tych butach spędzicie wiele treningów, dlatego nic nie powinno rozpraszać podczas zajęć.

Wybierając jazzówki, należy kierować się rzeczywistym rozmiarem stopy. Dzieciom nie powinno się kupować butów „na zapas”. Stopa nie powinna się w nich przesuwać, ale obuwie nie może też uciskać ani być zbyt wąskie.

Pod względem wyglądu jazzówki również się różnią. Mogą być wysokie lub niskie, na sznurowadła albo na gumki, z obcasem lub bez, o sportowej formie. Sportowe jazzówki świetnie nadają się również do zajęć jogi, fitness-aerobiku czy strip-plastiki.

Tylko w wygodnym, komfortowym i odpowiednim do scenicznego wizerunku obuwiu można w pełni oddać się rytmowi tańca i czuć się swobodnie oraz pewnie w każdym ruchu. Im bardziej komfortowo czują się stopy w butach, tym swobodniej i prawidłowo wykonywany jest ruch. A wtedy każdy gest, poza czy obrót stają się bardziej eleganckie i harmonijne, tworząc piękno tańca.